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我运动,我快乐

发布时间:2018-09-21

  今年暑假我参加了一个排球训练班,每天早上从六点半到八点。

  第一天,老师就让我们慢跑两圈,垫一百个高球,五十,五十一,刚垫到五十一个我就累得满头大汗了,终于垫完了。老师又开始教我们往上推球,教完了基本动作,就让我们自己练习,我开始有些不习惯,练着练着我就能往上推十几个了,我就演示给老师看,老师满意地点点头,连连说我做得好,我心里乐滋滋的,就像喝了蜜一样甜。

  第二天老师又教我们两个人对垫,一开始我老是把球垫歪,根本掌握不好方向,经过老师细心的指导,我终于可以给对方一个好球了,我就继续练习起来,经过一番苦练,我终于能轻松自如地对垫起来,虽然很累,但我很高兴。

  又练了几天,我们都打不起精神来,练球时也注意力不集中,老师说这几天是疲劳期,过几天就好了。我当然也特别累,后来还是咬咬牙挺了过来,三四天一过去,我就觉得身体就像羽毛一样轻,每天在跑道上跑着,当然也练球,好像也不觉得累了。

  还剩几天就结束了,老师对我们说:“你们谁能坚持到最后。”我想,“我一定要坚持到最后。”最后两天时间人越来越少,终于结束了,我坚持到了最后,这一个月我没有一句怨言,虽然我累得筋疲力尽,虽然汗水打湿了我的衣服,但我学到了很多打球的技巧,身体也更强壮了,更重要的是老师也跟我们一起练,我情不自禁地说:“我运动,我快乐!”


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