和大部分民族节日一样，九九重阳节也是有古老的传说。流传在东汉时期，汝河有一个瘟魔，要是它一出現，家家户户就有些人生病，每天有些人送命，这一带的老百姓饱受了瘟魔的糟踏。一场疫情抢走了青年人恒景的爸爸妈妈，他自己也因病险些丧了命。痊愈以后，他拜别了深爱的老婆和乡亲们，信心出来访仙拜师学艺，民利祛除瘟魔。恒景四处访师寻道，访遍全国各地的名山大川高士，总算探听到在修真有一座最历史悠久的山，山顶有一个法力无边的仙长，恒景不畏艰难和路程的漫长，在丹顶鹤引导下，总算找到那座大山，找到哪个拥有奇妙法术的仙长，仙长为他的精神实质所打动，总算收容了恒景，而且来教他除妖枪术，还赠他一把除妖宝刀。恒景夜以继日勤学苦练，总算练就了一身不凡的武功。这一仙女长把恒景叫到旁边说：“明天是九月初九，瘟魔又要出去做恶，你本事早已学好，应当回来惩恶扬善了”。仙长赠给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，而且密授辟邪使用方法，让恒景骑着丹顶鹤回到家去。恒景荣归故里，在九月初九的早上，按仙长的嘱咐把村里人领取了周边的一座山顶，发送给每个人一片茱萸叶，一盅菊花酒，搞好了降妖的提前准备。下午时候，伴随着几声惊叫，瘟魔冲破汝河，可是瘟魔刚扑到山脚下，忽然嗅到一阵阵茱萸川香和黄菊花酒味，便戛然停步，面色突然变化，这时候恒景手执除妖宝刀追出山来，好多个连击就把温魔捅死剑下，此后九月初九登高作业避疫的风俗习惯年复一年地广为流传出来。梁人吴均在他的《续齐谐记》一书里曾有此记述。之后大家就把重阳节登高的风俗习惯当作是免灾保身的主题活动。此外，在中原人的旧思想中，双九還是性命长期、身体健康的含意，因此之后九九重阳节被立为才老人节。
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