去缝山针玩

发布时间：2018-11-04

　　吃过晚饭后，我和爸爸妈妈一起去缝山针玩。

　　因为是晚上，爸爸说不爬山了，就在缝山针走路吧!于是我们就先走了两圈，之后就在广场上锻炼了一下，然后又跳了绳，这样就会减肥，我是小胖子，必须减肥啊!

　　爸爸说：“早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。每天跑几圈，做俯卧撑20个，仰卧起坐40个，能够坚持的话就能减肥的。”我说：“我一定会好好锻炼的。”

　　缝山针的人真多，大家都想拥有一个好身体。